Er man vågen i 10 timer, er man normalt velfungerende.
Efter 11-12 timer begynder man at blive træt og søvning, og de kognitive funktioner hæmmes, og det begynder at gå ud over éns reaktionstid og årvågenhed.
Efter at have været vågen i 18 timer, svarer det til at have en alkoholpromille
på 0,5.