Som særligt sensitiv har man i højere grad end de fleste andre brug for at trække sig tilbage for at bearbejde indtrykkene og lade op. Og man bliver hurtigere træt eller drænet, hvis man er længe sammen med andre. Det kan både opfattes som uforståeligt for omverdenen og blive misforstået. Måske det bliver betragtet som arrogant, når man er tilbageholdende og genert i kontakten til andre.
Hvis man ofte får at vide, at man skal være anderledes og f.eks. være mere udadvendt, modig og synlig, er det nemt at komme til at føle sig forkert, svag og utilstrækkelig. Og komme til at skamme sig over sig selv.